Mijoté de lentilles vertes aux patates douces et carottes
Nos premières patates douces s’associent aux lentilles vertes, aux carottes et à l’ail dans un mijoté végétarien fondant et généreux.
🍅 Comment “utiliser” un bocal de sauce tomate Pratali (si vous êtes perdu)
Ingrédients indispensables :
- 1 bocal de 370 ml de sauce tomate Pratali (ne le regardez pas trop, ça pourrait vous intimider)
- Des pâtes, du riz… ou votre imagination (oui, on peut tout mélanger)
- Un filet d’huile d’olive Pratali, parce que sinon c’est pas Pratali
- Sel, poivre, herbes de Provence (optionnel mais ça fait chic)
- Facultatif : tout ce que votre frigo abandonne sur le comptoir
Instructions :
- Ouvrir le bocal : oui, c’est l’étape la plus difficile, prenez votre courage à deux mains.
- Verser dans une poêle : attention, ne pas confondre avec le pot de fleurs 🌱.
- Chauffer légèrement : pas besoin de diplôme, juste assez pour que ça sente bon.
- Ajouter ce que vous voulez : pâtes, riz, légumes, fromage… c’est votre moment d’artiste.
- Mélanger : ici, vos compétences en jonglage ne seront pas testées, mais un peu de style ne fait jamais de mal.
- Servir et déguster : sourire obligatoire 😁, parce qu’après tout, vous venez de maîtriser l’art de la sauce tomate.
💡 Astuce de chef : si quelqu’un vous dit “mais c’est juste un bocal de sauce tomate”, souriez… vous savez maintenant que vous pouvez l’élever au rang de plat gourmet.
Granité bicolore au melon et à la pastèque
Un granité maison bicolore qui réunit le melon et la pastèque dans un dessert fruité, léger et rafraîchissant, sans sorbetière.
Potimarron farci aux légumes d’été, quinoa et feta
Un potimarron rôti et généreusement garni de courgette, tomate, oignon, quinoa et feta : un plat végétarien complet entre été et nouvelles saveurs de saison.