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Gratin de Potimarron et Poire

Gratin de Potimarron et Poire

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 1 potimarron de taille moyenne
  • 2 poires (choisissez des poires mûres mais fermes)
  • 1 oignon sec (environ 500 g)
  • 100 g de fromage râpé (parmesan, gruyère, ou comté)
  • 20 cl de crème fraîche épaisse
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • 1 pincée de noix de muscade
  • Quelques branches de thym frais (facultatif)

Instructions :

  1. Préparation des ingrédients :

    • Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
    • Lavez le potimarron soigneusement. Vous pouvez conserver la peau, mais retirez les graines et la partie filandreuse à l'intérieur. Coupez-le en fines tranches.
    • Épluchez les poires, retirez le cœur, puis coupez-les en fines tranches.
    • Épluchez l'oignon et émincez-le finement.
  2. Cuisson des oignons et du potimarron :

    • Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
    • Ajoutez les oignons émincés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides et légèrement dorés.
    • Ajoutez les tranches de potimarron dans la poêle et faites-les revenir avec les oignons pendant 5 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir. Salez, poivrez, et ajoutez la noix de muscade.
  3. Assemblage du gratin :

    • Dans un plat à gratin, disposez une première couche de tranches de potimarron et d'oignons.
    • Recouvrez avec une couche de tranches de poire.
    • Répétez l'opération en alternant potimarron/oignons et poires, jusqu'à épuisement des ingrédients.
    • Versez la crème fraîche sur le tout, en veillant à bien la répartir.
    • Parsemez de fromage râpé et, si vous le souhaitez, ajoutez quelques branches de thym frais pour parfumer.
  4. Cuisson :

    • Enfournez le gratin pour 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que le potimarron soit tendre.
  5. Service :

    • Servez le gratin bien chaud, accompagné d'une salade verte pour un plat équilibré et gourmand.
🥔 Galettes rustiques de pommes de terre, poireaux et betteraves

🥔 Galettes rustiques de pommes de terre, poireaux et betteraves

Avec un pesto de basilic et une compotée d’abricots en bonus

Cette semaine, on vous propose une recette simple, colorée et 100 % de saison, conçue à partir du panier Minò. Des légumes fraîchement récoltés, un pesto maison, un dessert express : tout ce qu’il faut pour cuisiner bio, local et gourmand.


🧺 Ingrédients (pour 4 galettes moyennes)

Pour les galettes :

  • 500g de pommes de terre

  • 1 petit poireau (ou ½ botte)

  • 1 petite betterave crue (avec ses fanes si possible)

  • 1 œuf (ou 1 c.à.s de farine + 1 c.à.s de yaourt en version végétarienne)

  • Sel, poivre

  • Huile d’olive Pratali

Pour le pesto :

  • 1 bouquet de basilic

  • 1 petite gousse d’ail

  • 4 c.à.s d’huile d’olive Pratali

  • Quelques amandes, noisettes ou pignons (facultatif)

  • Une pincée de sel

Pour la compotée d’abricots (facultatif mais fortement recommandé) :

  • 500g d’abricots

  • Un peu de miel ou de sucre roux

  • Un brin de thym (facultatif)


👨🍳 Préparation

1. Préparer les légumes

  • Râpez les pommes de terre et la betterave crue.

  • Émincez finement le poireau.

  • Si vous utilisez les fanes de betterave, lavez-les, hachez-les et ajoutez-les au mélange.

2. Mélanger la pâte à galettes

Dans un saladier, réunissez les légumes râpés, le poireau et les fanes. Ajoutez l’œuf (ou son équivalent végétarien), salez, poivrez et mélangez bien.

3. Cuisson

Formez des galettes (4 moyennes ou 6 petites). Faites-les cuire à la poêle dans un peu d’huile d’olive Pratali, 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.

4. Préparer le pesto

Mixez le basilic avec l’ail, l’huile d’olive et les fruits secs si vous en avez. Ajustez la texture à votre goût. C’est prêt !

5. Dressage

Servez les galettes encore tièdes avec une généreuse cuillère de pesto par-dessus. Un filet d’huile d’olive en touche finale ne fait jamais de mal.


🍑 Bonus : compotée d’abricots rôtis

Coupez les abricots en deux et disposez-les dans un petit plat. Arrosez d’un filet de miel ou saupoudrez d’un peu de sucre roux. Ajoutez un brin de thym si vous aimez.
Enfournez 15 minutes à 180°C. Servez tiède, tel quel ou avec un peu de yaourt nature.


🌿 Une recette signée Pratali

Tous les ingrédients (ou presque !) viennent de notre exploitation ou sont choisis avec soin. Ce plat met en valeur la fraîcheur de vos paniers tout en évitant le gaspillage : même les fanes ont leur place dans l’assiette !

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🥗 Salade fraîcheur croquante à la tomate cerise, fenouil et melon

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✨ Un plat ultra-frais, croquant et légèrement sucré-salé — parfait pour les déjeuners d’été (ou les avant-goûts de vacances).


📝 Ingrédients (pour 2-3 personnes)

  • 1/2 melon bien mûr, en billes ou en cubes

  • 1/2 bulbe de fenouil, émincé très finement

  • Une belle poignée de tomates cerises, coupées en deux

  • Quelques feuilles de basilic ou menthe fraîche

  • 1 petit oignon frais (bulbe et un peu de tige), émincé

  • Huile d’olive de qualité

  • Jus de citron (ou un trait de vinaigre balsamique blanc)

  • Sel, poivre


👨🍳 Préparation

  1. Émince le fenouil le plus finement possible (à la mandoline si tu as).

  2. Coupe le melon en petits morceaux ou fais des billes à la cuillère parisienne.

  3. Coupe les tomates cerises en deux, émince l’oignon frais.

  4. Mélange le tout dans un saladier avec un filet d’huile d’olive, un trait de jus de citron, du sel et du poivre.

  5. Ajoute quelques feuilles de basilic ou menthe ciselées juste avant de servir.


🍽️ Option gourmande

Ajoute quelques copeaux de fromage de brebis corse ou des éclats de noisettes torréfiées pour un peu de gras et de croquant.

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🥧 Tarte rustique aux aubergines, carottes et ail rôti

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Une recette colorée, conviviale et parfumée à déguster aussi bien chaude que tiède, avec une salade ou telle quelle à la main (oui, même debout dans la cuisine).

🧺 Ingrédients (pour 1 tarte – 3 à 4 personnes)

  • 1 pâte brisée (ou feuilletée, selon les goûts)

  • 1 aubergine

  • 2 carottes

  • 2 gousses d’ail

  • 1 à 2 pommes de terre (type Allians)

  • 1 courgette (facultatif si panier petit)

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

  • Herbes de Provence, sel, poivre

  • (Option bonus : un peu de fromage frais ou râpé pour les gourmands)


👩🍳 Préparation

  1. Préparez les légumes
    Lavez les légumes. Coupez l’aubergine et la courgette en rondelles. Épluchez les carottes et les pommes de terre, puis coupez-les en fines tranches. Laissez les gousses d’ail entières, avec la peau.

  2. Précuisson au four
    Préchauffez le four à 180°C. Disposez tous les légumes sur une plaque recouverte de papier cuisson. Arrosez d’huile d’olive, ajoutez les herbes, salez, poivrez.
    Faites cuire 20 minutes, le temps qu’ils commencent à fondre et que l’ail rôtisse dans sa peau.

  3. Montez la tarte
    Déroulez la pâte sur une plaque. Disposez les légumes précuits au centre (sans l’ail pour l’instant), en laissant 4 à 5 cm de bord. Retirez la peau de l’ail rôti et écrasez-le grossièrement, puis répartissez-le sur les légumes.

Repliez les bords de la pâte sur les légumes. Ajoutez un filet d’huile d’olive si besoin.

  1. Cuisson
    Enfournez pour 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée.


🍽️ Dégustation

Servez chaud avec une salade verte ou quelques feuilles de roquette.
Et s’il en reste : tiède, c’est encore délicieux pour le déjeuner du lendemain !

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