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Recettes / recette

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🧺 Ingrédients

  • 1 botte de blette

  • 1 gousse d’ail

  • 1 c. à soupe d’huile d’olive

  • Le zeste ou le jus d’un peu de citron

  • Sel

  • (Persil frais en option pour les paniers Maiò)


🍳 Pas à pas

1️⃣ Séparez les feuilles des côtes de blette.
Coupez les côtes en petits morceaux.

2️⃣ Faites revenir l’ail émincé dans l’huile d’olive pendant 1 minute.

3️⃣ Ajoutez les côtes et laissez cuire 5 à 6 minutes à feu moyen.

4️⃣ Ajoutez les feuilles coupées grossièrement et laissez-les fondre 3 à 4 minutes.

5️⃣ Salez légèrement, ajoutez un filet de citron ou un peu de zeste pour relever l’ensemble.

6️⃣ Si vous avez du persil frais, ciselez-le juste avant de servir et ajoutez-le au plat.

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